sábado, 12 de março de 2011

Músicaaa ! *-*

Essa é uma das músicas que eu gosto muito ! espero que vocês também gostem ! *-*

                              O Que Se Leva da Vida

Túlio Dek

(...)
O que passou, passou
Não volta nunca mais
O que passou, passou
E só experiência traz
Por isso que eu não vivo de passado
Sigo olhando pra frente
Com Deus do meu lado
Falar que vai correr atrás do tempo perdido
Falar que vai fazer o que não tinha conseguido
São meros desejos
Sonhos que já passaram
Pessoas que passam a vida se culpando porque erraram
Mas a parada é sempre olhar pra frente
Manter a cabeça fria
Mesmo embaixo do Sol quente
Junto com o DJ em cima da batida
Vou mandando a letra
Eu vou mandando a minha rimaO que se leva da vida, É a vida que se leva (...)

Não deixo minhas palavras
Escorrerem pelo ralo
Porque minha mente é consciente
E eu não calo
Não quero nem saber se vou ser julgado
Se eu errei, foda-se o meu passado(...)






"A vida é um palco de teatro que não admite ensaios. Por isso, cante, chore, ria, antes que as cortinas se fechem e o espetáculo termine sem aplausos." Chales Chaplin.


Então viva o hoje porque, o passado se foi e a única coisa que o passado pode te favorecer é lha dar experiências, o que importa é o agora , então viva intensamente cada segundo porque o futuro só a DEUS pertence ! 

Espinha, Uma grande INIMIGA de todos adolescente ! :S

Espinhas, Ninguém merece !Mais  muita calma nessa hora. Espinhas são comuns na adolescência, uma fase em que a pele fica mais oleosa e, ao mesmo tempo, descama mais que o normal. Isso entope os buraquinhos por onde sai a oleosidade e o sebo preso lá dentro acaba provocando cravos (que também é acne!) e espinhas. 
Os tratamentos são chatinhos, exigem disciplina e dedicação. Mas dá certo! Para saber o melhor tratamento, responda a pergunta:
Como está sua pele?
1. Cheia de cravos, brancos (aqueles que são uma bolinha fechada) ou pretos e algumas espinhas, às vezes com pus, às vezes só o pontinho inflamado.
Como tratar:
Usando sabonetes com enxofre e ácido salicílico. Só isso já dá uma bela controlada na oleosidade da pele. Se você não aguenta mais as suas espinhas, o dermatologista pode te receitar produtos com ácido retinóico, que descamam a pele superficialmente, eliminando os cravos e desobstruindo os poros entupidos (são eles que causam acne). E atenção: resista à tentação de espremer. A unha pode contaminar a lesão e machucar a pele, deixando cicatrizes. Limpeza de pele, só com especialistas.
2. Alguns cravos e muitas espinhas, algumas formam uns caroços na pele. Às vezes umas se juntam e formam uns caroços superdoloridos.
Como tratar:
Se as espinhas te incomodam muito, o tratamento pode ser feito com Roacutan, um medicamento poderoso que atrofia as glândulas sebáceas. Mas esse remédio traz muitos efeitos colaterais e, por isso, só pode ser prescrito por um médico. Casos menos graves podem ser tratados com antibióticos tópicos e orais, que impedem a proliferação de bactérias nos poros entupidos — que causa o pus — e controla a inflamação.

sexta-feira, 11 de março de 2011

Para se sentir beem !

Sentir-se bem não é um estado a que se chegue naturalmente ou em um passo de mágica. As pessoas que conseguem isso com freqüência costumam dedicar parte da sua energia para construir esse estado positivo. Veja essas oito atitudes simples que vão ajudar você a se sentir bem. 

1

Ria mais: o riso libera endorfinas (substâncias químicas que geram bem-estar) na corrente sangüínea e você se sentirá mais animado, além de ter mais alegria e entusiasmo.

2

Livre-se do que é velho: deixe para trás idéias retrógradas e assim abrirá espaço para novas experiências. Assim como você dá um sapato que passou de moda, experimente fazer a mesma coisa com seus preconceitos, hábitos e idéias que não servem. Assim, você continuará crescendo.

3

Fique aberto a novidades: não se deixe levar pela rotina nem absorver pelo que você já conhece. A vida está sempre mudando e tem sempre coisas novas para oferecer.

4

Cuide da sua aparência: quanto melhor for a sua aparência, melhor você vai se sentir. Isto não significa que você precisa ter um visual de modelo. Cuide do seu corpo para se sentir saudável, radiante e com vitalidade.

5

Mexa seu corpo com prazer: fazer exercícios, além de ajudar a manter a forma, também deixa as pessoas mais animadas, descansada e com menos risco de adoecer.

6

Incorpore a arte à sua vida: a boa música, as pinturas inspiradoras, o teatro para pensar ou se divertir, o cinema e a dança são fontes de alegria e alimento para o espírito.

7

Busque o bem-estar dos outros: concentrar-se só nos próprios problemas costuma tornar as pessoas egoístas e auto-referentes. Construir relações solidárias e afetuosas fortalece a auto-estima e a confiança, além de permitir contar com o apoio de outras pessoas nas horas difíceis.

8

Seja você mesmo e construa o que você quer ser: não faça nada só para agradar os outros, nem tome suas decisões esperando aprovação. Respeite-se e pergunte-se a cada manhã o que você quer fazer com o dia.


Im

po

rtante

  • Ao identificar atitudes e atividades que fazem você se sentir bem, pratique-as sem culpa ou receio sempre que puder.